我有一个长生系统!
“进行慢跑锻炼前,宿主需要热身,以免运动时受伤……”
“跑步时,腿部动作应该自然放松,不适宜前脚掌先着地的跑步方式,那样的话,由于受力的缘故,容易诱发胫骨骨膜炎……”
来到操场,系统一如昨天般,开始不厌其烦地提示和说教起来
对于初级锻炼者,很多时候,最大的问题并非是运动时间和运动量的掌控,而是运动姿势的正确与否
我有一个长生系统!
今天会起风吗[双向暗恋]:0第206节全书完结 发表于 2022-10-31 15:01:23“进行慢跑锻炼前,宿主需要热身,以免运动时受伤……”
在生存游戏做神壕:第1476章 希望终将向阳而生 发表于 2023-08-06 00:00:00“跑步时,腿部动作应该自然放松,不适宜前脚掌先着地的跑步方式,那样的话,由于受力的缘故,容易诱发胫骨骨膜炎……”
七零之糙汉的宠妻:第七书,耽美文! 发表于 2022-10-19 16:53:12来到操场,系统一如昨天般,开始不厌其烦地提示和说教起来
红尘佳人:第181章 误传的视频 发表于 2018-10-11 18:50:32对于初级锻炼者,很多时候,最大的问题并非是运动时间和运动量的掌控,而是运动姿势的正确与否
人在火影,浪忍开局:第一百三十一章 迟来的波风水门 发表于 2023-01-30 22:09:14